最近出镜的她，硬生生瘦了20多斤，身形确实纤细了一大圈，穿礼服更显利落，可整张脸却肉眼可见地“垮”了——脸颊凹陷、眼窝深陷、苹果肌干瘪，明明状态不差，却总带着一股挥之不去的疲惫感，少了从前那份饱满灵动的精气神。
很多人不知道，这一身瘦，是她硬生生“饿”出来的。
为了一场活动、一套高定礼服，她能连续两天几乎不进食，只靠极少的能量硬撑。她在视频里委屈又无奈地哭着说：“大骨架减肥，哪有不疯的。”一句话，道尽了内娱女星在身材焦虑里的挣扎。
蒋欣天生大骨架，肩宽背厚，是典型的撑得起戏、撑得起角色的身形。可在镜头前，这却成了原罪。
稍微吃多点，就被骂“壮硕”“虎背熊腰”“不自律”；为了上镜好看拼命瘦，又被说“瘦脱相”“显老”“没气色”。
她最让人心疼的一幕，是回家面对父母做的一桌子好菜，明明饿得难受，却只能假装大口吃、演自己吃饱了，背后再偷偷控制饮食。长期极端控制下，她的体脂率一度掉到18.5%，远低于健康女性的正常范围。
展开剩余57%于是就出现了最讽刺的局面：
一边是网友夸她“终于瘦了”“自律到可怕”“标准衣架子”；
另一边又是刷屏感慨：“太瘦了，显老”“脸都凹了”“还是微胖时好看”。
胖也被骂，瘦也被说，里外不是人。
这哪里是健康减肥，分明是拿睡眠、气色、胶原蛋白，去换一句轻飘飘的“好看”。
镜头本就吃人，会把人拉宽、拉扁、拉憔悴，可内娱的畸形审美，却逼着女星们继续往更瘦、更极端的方向卷，直到把健康、状态、甚至精气神全都卷进去。
蒋欣不是个例。
内娱多少女演员，为了上镜纸片人，常年低碳水、断食、高强度运动，明明身体已经报警，却不敢多吃一口。瘦到青筋凸起、瘦到脸色发白、瘦到眼神无光，还要被夸“自律天花板”。
可真正的好看，从来不是一个固定数字、一个固定体重秤结果。
蒋欣微胖时，面部饱满、眼神灵动，演起华妃、樊胜美风情万种，极具辨识度；瘦到脱相后，反而丢了那份独有的气场与韵味。
观众嘴上喊着喜欢自然美，身体却很诚实地为“瘦”买单；
明星明明知道伤身，却不得不被舆论推着往前走。
蒋欣的瘦，给所有被身材焦虑绑架的人敲了一记警钟：
别再信“瘦了就好”。
好看的前提是健康、是舒展、是眼里有光，而不是凹陷的脸颊、疲惫的神态、和时刻紧绷的神经。
镜头会吃人，但别让它把你的底气、健康和快乐也一起吃掉。
比起“瘦成一道闪电”，气色红润、自信舒展、活得舒服，才是一个人最高级的模样。
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